Encontre alívio e propósito:terapia online para uma vida mais significativa.

Se você ou alguém que você ama está lidando com os
impactos da ansiedade, depressão ou desafios emocionais, saiba que existe uma saída.

Com uma abordagem centrada em você, ofereço apoio para que você possa encontrar o seu próprio caminho para recuperar o controle da sua vida, superar desafios e reconstruir relações de maneira autêntica e significativa.

ENTENDA COMO FUNCIONA A TERAPIA
  • Reconstruir Relações
  • Superar Vícios
  • Transformar sua Vida
  • Terapia
  • Foco em Você
  • Superar Desafios
  • Apoio Necessário

Os desafios da vida podem parecer avassaladores, mas você não precisa enfrentá-los sozinho.

Se você está lidando com problemas ou conhece alguém que está, sabe o quanto essa luta pode ser difícil. Talvez você esteja passando por algo como:

Crises de ansiedade ou pânico:

O medo constante de que algo ruim aconteça ou a sensação de perder o controle.

Culpa e vergonha:

Decepcionei quem eu amo e não consigo me perdoar.

Impactos financeiros:

Dívidas crescentes e a sensação de que não há saída.

Sentimentos de vazio:

Acreditar que "será sempre assim", como se a sua vida estivesse estagnada.

Problemas nos relacionamentos:

Conflitos constantes, distanciamento emocional e isolamento.

Medo do futuro:

Dificuldade em enxergar valor na vida, comparações constantes e insegurança.

Esses sentimentos podem ser intensos e dolorosos, mas existe um caminho.

O primeiro passo é buscar ajuda profissional em um espaço seguro e acolhedor, onde você será ouvido e compreendido.

Saiba como posso te ajudar

Um novo começo é possível:
Benefícios de ter apoio terapêutico

Imagine como seria finalmente sentir que você tem controle sobre sua vida novamente.

A terapia não é só sobre enfrentar o desafio; é sobre redescobrir quem você é, reconstruir sua confiança e criar possibilidades reais de mudança.

Com o suporte terapêutico, você pode:

Entender e superar o problema:

Imagine como seria finalmente sentir que você
tem controle sobre sua vida novamente.

Sentir-se acolhido e compreendido:

Um espaço seguro, sem julgamentos, onde você pode falar sobre o que sente e encontrar clareza para seguir em frente.

Reconstruir sua autoestima:

Voltar a acreditar no seu valor e nas suas capacidades, mesmo depois de tantas quedas.

Reconectar-se com quem você ama:

Restaurar os laços com a sua família, amigos e pessoas importantes, deixando para trás os conflitos existentes.

Lidar melhor com crises:

Aprender a enfrentar pensamentos negativos, tensões emocionais e os desafios da vida com mais tranquilidade

Libertação de padrões limitantes:

Desenvolver estratégias práticas para reconhecer sinais de alerta e se fortalecer antes que o desafio aconteça.

Existe uma saída. E o primeiro passo é acreditar que você pode conquistar essa transformação. Juntos, vamos trabalhar para que sua vida tenha mais equilíbrio, liberdade e propósito.

Comece sua jornada de transformação

Como funciona a terapia e como posso te ajudar:

Meu trabalho é voltado para quem está lidando com um desafio emocional e não crê que seja possível melhorar.

A terapia é um processo estruturado, baseado em ciência, e totalmente adaptado às suas necessidades.

Serviços Oferecidos:

Psicoterapia Online Individual:

Sessões de 50 minutos para ajudar você a entender a raiz do problema, identificar gatilhos emocionais e criar estratégias práticas para mudança.

Psicoterapia Online em Grupo:

Rodas de conversa personalizadas em grupo de até 8 pessoas para ajudar você a lidar com o impacto dos problemas com mais clareza e menos culpa.

Como Funciona:

Etapas do
Processo Terapêutico

icone-10Psicoterapia Online Individual:

Um espaço para entender suas dificuldades, seus objetivos e traçar o melhor plano para o seu caso.

icone-10Plano Terapêutico Personalizado:

Estruturamos juntos um plano prático e alinhado às suas necessidades e valores.

icone-10Sessões Semanais:

Encontros acolhedores para trabalhar os desafios, construir estratégias e celebrar cada avanço.

icone-10Acompanhamento Contínuo:

Suporte para lidar com crises, evitar retrocessos e fortalecer sua confiança.

icone-10Alta Terapêutica Planejada:

Quando os objetivos forem alcançados, você estará preparado para seguir com mais autonomia.

  • Reconstruir Relações
  • Superar Vícios
  • Transformar sua Vida
  • Terapia
  • Foco em Você
  • Superar Desafios
  • Apoio Necessário

Prazer, sou
Arthur Coutinho

Sou psicólogo clínico especializado em Saúde Mental, com um foco crescente em ansiedade, depressão e outros sintomas desencadeados devido à um sofrimento emocional. Trabalho atualmente em um hospital com contato diariamente com pacientes psiquiátricos, mas também atendo pacientes de forma online. Meu objetivo é oferecer um atendimento humanizado, baseado em evidências e que faça sentido para a sua realidade.

Minha formação e experiência:

  • Pós-graduação em Saúde Mental pela FCMSCSP.
  • Experiência diária com pacientes psiquiátricos e seus familiares em ambiente hospitalar.
  • Abordagem centrada na pessoa, com empatia, acolhimento e suporte contínuo.

Diferenciais do Meu Atendimento:

  • Suporte em situações críticas por WhatsApp.
  • Grupos terapêuticos para compartilhar experiências e fortalecer-se em meio a dificuldades.
  • Guia Prático exclusivo "Destrua o Seu Vício" com desconto para pacientes.

Você tem interesse em fazer terapia?

Quer que eu entre em contato com você?

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Perguntas Frequentes

As sessões são realizadas por videochamada, com duração de 50 minutos, em um ambiente seguro e confidencial.

Sim! A terapia é baseada em abordagens comprovadas cientificamente. Dentro da abordagem centrada na pessoa, irei respeitar a sua vivência única, oferecendo um espaço seguro para explorar seus sentimentos e experiências. Através dessa conexão genuína, você pode compreender melhor seus gatilhos e desenvolver estratégias que promovam a recuperação e o bem-estar.

Cada caso é único, mas com o acompanhamento certo você irá perceber melhorias significativas constantemente.

Não, somente particular. Porém, caso você possua plano de saúde, posso lhe encaminhar um documento para que você possa solicitar o reembolso com o seu plano

É simples! Clique no botão abaixo e entre em contato para escolher o melhor horário.

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